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    ¿Es necesario reducir la sal durante el embarazo?

    Desde el Centro Cuidarte queremos advertir de las falsas acusaciones que se cometen en torno a  un alimento absolutamente esencial para nuestra salud como es la sal. El cuerpo humano la regula de forma precisa ya que participa en reacciones químicas, en el transporte de proteínas  y otros procesos biológicos. Es clave en el embarazo,…

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  • milk
    Parte de la comunidad científica, contraria al consumo de leche

    El debate sobre el consumo de leche está, cada vez más, en auge. De una parte, se encuentran los que apoyan una dieta con mucha presencia láctea (líquida y derivados), y de otra, los más reticentes por considerarla más dañina que enriquecedora. Hablábamos en el post anterior del estudio que había realizado la Universidad de…

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  • legumbres dieta
    El origen del consumo de las legumbres y sus implicaciones en el organismo

    En Centro Cuidarte somos curiosos y nos gusta compartir con vosotros toda la información que vamos encontrando acerca de alimentos y dietas. En este post os hablamos del consumo de legumbres y de cómo influyeron en la dieta del Paleolítico. Hemos encontrado información al respecto en la web del neurobiólogo e investigador Stephan Guyenet. En…

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  • dieta alcalina
    Falsos mitos de la dieta alcalina

    En el post que hoy os hablamos de falsos mitos relacionados con la dieta alcalina, que cuenta con muchos seguidores que ven ella el método infalible para mantener una buena salud. Un artículo publicado en la web del experto en medicina integrativa Chris Kresser desgranaba los puntos que vamos a comentar a continuación. En nuestra…

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  • Inauguracion Curso PNI
    Arranque del nuevo curso de Postgrado de PNI clínica

    Estamos muy ilusionados con el arranque del nuevo curso de Postgrado de PNI clínica, ya el tercero según nuestros cálculos. Empezamos con la satisfacción de haber superado nuestro récord histórico en cuanto a número de alumnos inscritos lo que significa que estamos haciendo las cosas bien.

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  • Centro Cuidarte en el Instituto de Empresa
    CENTRO CUIDARTE en el Instituto de Empresa

    El pasado 13 de Noviembre, CENTRO CUIDARTE, de la mano de Training Solutions Consulting estuvo presente en el Instituto de Empresa (IE) participando activamente con un taller sobre estilo de vida saludable y su aplicación al mundo empresarial.

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